560} Ada sepuluh hal yang menguatkan tubuh dan membersihkan hati. Kajian 260 Kitab an-Nawadir

10 HAL YANG MENGUATKAN TUBUH DAN MEMBERSIHKAN HATI

ومنها عشرة أشياء تقوي البدن وتحلو الذهن ، أحدها : مداومة أكل الحلو . الثاني : أكل اللحم القريب من الرقبة . الثالث : أكل شربة البر . الرابع : أكل الخبز البارد . الخامس : أكل الزبيب الأحمر . السادس : أكل عسل النحل . السابع : أكل التفاح الحلو . الثامن : أكل الأرز . والتاسع : أكل الرطب والتمر ، والعاشر : دهن الرأس .

Ada sepuluh hal yang menguatkan tubuh dan membersihkan hati, yaitu: selalu makan manis²an, makan daging yang dekat dengan leher, makan air beras, makan roti yang dingin, makan anggur merah, makan madu tawon, makan apel manis, makan nasi, makan kurma basah dan masak, dan memakaikan minyak di kepala.

📚[An-Nawadir. Hal. 178]

Ishadi al-Asyi (Santri Aceh)